Bipolarna smetnja, poznata i kao bipolarni poremećaj, ozbiljan je mentalni poremećaj koji utječe na raspoloženje, energiju i sposobnost funkcioniranja osobe. Karakterizira ju izmjena razdoblja povišenog raspoloženja (manije ili hipomanije) i depresije, s razdobljima stabilnog stanja između epizoda.
Ova smetnja ne bira; može pogoditi bilo koga, bez obzira na dob, spol ili društveni status. Često se pogrešno tumači kao obična promjenjivost raspoloženja, iako se zapravo radi o dubokim promjenama u načinu razmišljanja i ponašanja. Pravovremena dijagnoza i odgovarajuće liječenje ključni su za kontrolu simptoma i poboljšanje kvalitete života.
Sadržaj
Što je bipolarna smetnja
Bipolarna smetnja obuhvaća nekoliko različitih oblika, među kojima su bipolarni poremećaj tipa I, tipa II i ciklotimija. Tip I uključuje barem jednu maničnu epizodu koja može, ali i ne mora biti praćena depresivnom epizodom. Tip II obilježen je jednom ili više depresivnih epizoda i barem jednom hipomaničnom epizodom, što je blaži oblik manije.
Bipolarna smetnja je mentalno zdravstveno stanje u kojem imate ekstremne promjene raspoloženja. Lijekovi i terapija razgovorom mogu pomoći u upravljanju.
Ciklotimija je blaži, ali dugotrajan oblik smetnje s blažim simptomima manije i depresije. Iako uzrok nije potpuno razjašnjen, zna se da ulogu igraju genetski čimbenici, kemijska ravnoteža u mozgu i vanjski stresori. Osobe s bipolarnom smetnjom često se bore s održavanjem stabilnih odnosa, posla i svakodnevnih obveza.
Raznoliki simptomi bipolarne smetnje
Simptomi bipolarne smetnje se razlikuju ovisno o fazi poremećaja. Tijekom manične epizode osoba može biti izrazito energična, euforična, pretjerano samouvjerena, brbljava i impulzivna. Često dolazi do smanjenja potrebe za snom, a ponašanje može postati rizično (npr. financijski ili seksualno nepromišljeno). U depresivnoj fazi, osoba doživljava:
Duboki umor
Bezvoljnost
Gubitak interesa za aktivnosti
Osjećaj bezvrijednosti
Misli o smrti ili samoubojstvu
Faze mogu trajati danima, tjednima ili mjesecima, a prijelazi između njih mogu biti nagli ili postupni.
Važno je razlikovati simptome bipolarne smetnje od običnih emocionalnih oscilacija; kod bipolarnog poremećaja oni su intenzivni i dugotrajni te značajno narušavaju svakodnevno funkcioniranje.
Psihoterapija kao dio liječenja
Iako se bipolarna smetnja prvenstveno liječi farmakološki (stabilizatorima raspoloženja, antipsihoticima i antidepresivima), psihoterapija igra ključnu ulogu u dugoročnom oporavku i održavanju stabilnosti. Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) pomaže pacijentima u prepoznavanju negativnih obrazaca razmišljanja i ponašanja te ih uči strategijama suočavanja sa stresom.
Procjena i dijagnoza bipolarne smetnje.
Psihoedukacija je također važna jer omogućuje osobi i njezinoj okolini bolje razumijevanje bolesti i uočavanje ranih znakova relapsa. Psihoterapija može uključivati i rad na poboljšanju međuljudskih odnosa, planiranju svakodnevnih aktivnosti i smanjenju impulzivnosti. Redoviti psihoterapijski susreti značajno doprinose stabilizaciji i boljoj kvaliteti života.
